Küszködtél valaha a súlyoddal?

Érezted-e már úgy hogy nem a legjobb formában vagy?

Igen?! Megértelek! Nem vagy egyedül!

Engedd meg hogy a fentiekkel kapcsolatban , elmondjak egy történetet.

Volt egy középiskolai biológia tanárom, aki nem csak azt tanította meg velünk, ami le volt

írva a tantervben, hanem az életre is tanított. Sok értékes tanácsokat adott át.

Például azzal hogy igenis vigyázzunk és figyeljünk az egészségünkre hogy mit eszünk,

mit iszunk… figyeljünk a súlygyarapodásra!

Hiszen, nézzünk egy kis statisztikát: ha 1 év alatt- 1kg -ot hízunk, az nem is olyan sok!

De ha 10 év alatt 10 kg-ot, 20 év alatt 20 kg-ot… 40 év alatt 40 kg -ot, az bizony nagyon

megterheli a szervezetünket, ízületeinket!

Ahogy a közmondás mondja : ,, Sok kicsi , sokra megy! ,,

Babályné Erika

Közösségi média tanácsadó

Friss bejegyzések