top of page
Keresés


Advent: A Belső Béke és a Várakozás Fénye 🕯️🕊️
Miről szól az Adventi időszak? Az Advent a Karácsonyra való felkészülés négyhetes időszaka. A szó jelentése: eljövetel. Ez az időszak a remény, a béke, az öröm és a szeretet témái köré épül, és az érkező fény, a Megváltó eljövetelének csendes, belső várakozását jelképezi. 💖 Mi az üzenete? Az Advent üzenete a lelki elmélyülés, a megtisztulás és a befelé fordulás. A külső rohanás helyett (bevásárlás, sütés-főzés) ez az idő hív minket arra, hogy rendet tegyünk a szívünkben ❤

Judit Szarka-Hanák
nov. 28.1 perc olvasás


A Hálaadás: A Bőség Tudatos Ünnepe 🥧🦃
Miről szól a Hálaadás? A Hálaadás (Thanksgiving) egy olyan ünnep, amely mélyen gyökerezik a hagyományban, és az eredményekért, a bőségért és az élet apró csodáiért való kollektív köszönetmondásról szól. Bár elsősorban az észak-amerikai kultúrában terjedt el, üzenete univerzális: álljunk meg egy pillanatra, és vegyük észre, mennyi jó vesz körül bennünket . Ez a nap arra hív, hogy ne csak a hiányra, hanem a meglévőre összpontosítsunk. 🙏 Mi az üzenete? A Hálaadás üzenete az elf

Judit Szarka-Hanák
nov. 24.2 perc olvasás


A Teremtés Képlete – A Jövőd Bevonzása.🧲
Rendben, meghoztad a döntést, és dolgozol az új identitásodon. 💪 De most hogyan lesz ebből valóság? Mi lenne, ha létezne egy egyszerű képlet, ami segít bevonzani 🧲azt az életet, amire vágysz? A teremtéshez két dologra van szükséged: Tiszta szándék (elme) : Pontosan tudd, mit akarsz. Agyadnak egy tiszta tervre van szüksége. Ne legyél homályos, légy konkrét! Mi az a cél, amit el akarsz érni? Képzeld el a legapróbb részletekig. 🎯 Emelkedett érzelem (szív) : ❤️Érezd

Judit Szarka-Hanák
nov. 21.1 perc olvasás


A Belső Mestermű – Az identitás és a hit ereje!
Megtetted az első, bátor lépést: meghoztad a döntést. 🎯 De most jön a valódi munka , ami nélkül a döntés csak egy fellángolás marad. Ez a belső átalakulás ! ✨ Készen állsz kilépni a régi éned árnyékából, és azzá válni, akivé a szíved mélyén lenni szeretnél?❤️ A változás nem a külvilág megváltoztatásával kezdődik, hanem a belső programozásunk felülírásával. 📝 A problémád nem a körülményekben van, hanem abban, ahogyan azonosítod magad. Ha úgy gondolsz magadra, mint egy ku

Judit Szarka-Hanák
nov. 17.1 perc olvasás


A Döntés Pillanata – Ahol minden elkezdődik🎯
Eleged van abból, hogy csak sodródsz az árral? Eleged van abból a gondolatból, hogy a te életed sosem fog igazán megváltozni?😟 Mi lenne, ha azt mondanám, hogy az áttörésedhez vezető út csak egyetlen, de annál erősebb pillanatra van tőled? A kvantum szintű változás nem egy hónapokig tartó, lassú folyamat. Nem arról szól, hogy apró lépéseket teszel, hanem egyetlen, radikális ugrásról. A változás kulcsa: a DÖNTÉS! 💪 A legtöbb ember csak reménykedik, hogy a dolgok jobb

Judit Szarka-Hanák
nov. 14.1 perc olvasás


Mi az a kvantum szintű változás, és miért éri meg neked? 🚀
Gondolkodtál már azon, hogy miért olyan nehéz kitörni a mókuskerékből? 🎡 Miért ismétlődnek újra és újra a rossz szokások? A válasz a kvantum szintű változásban rejlik, ami nem más, mint az életed gyökeres, alapvető és azonnali átalakítása. Ez nem egy apró javítás, hanem egy teljes rendszerfrissítés. 💻Képzeld el, hogy nem csak a testeden dolgozol, hanem az elméd és a lelked programját is újraírod! A kvantum szintű változás pont erről szól, és ezért éri meg neked is!🚀 Az

Judit Szarka-Hanák
nov. 10.2 perc olvasás


Dósáné Fekete Anita : A mozgás élettani hatásai 🏃♂️💪🧠
Egy általam különösen kedvelt hölgy mondta: „A mozgás nem úri passzió.” – és milyen igaza van. 🙌🏼 Ahogyan a világegyetemben a tárgyaknak van rezgésük 🌌✨ – ezt nevezhetjük a legapróbb mozgásnak –, úgy mi magunk is állandó mozgásban vagyunk a világban. De ez az elemi mozgás nem elég ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, sőt mi több, hogy egészségesek is legyünk. 🩺💚 Ezért tennünk kell! 💪 A mozgás által erőt fejtünk ki, ami jó hatással van a csontozatunkra 💀,

Balance Mentor
nov. 6.2 perc olvasás


Készen állsz arra, hogy kiszabadulj az érzelmi rabságból? ⛓️
Létezik egy titkos recept, amivel kiszabadulhatsz a legmélyebb érzelmi csapdákból is. Ez nem varázslat, hanem egy sor lépés, amit...

Judit Szarka-Hanák
okt. 6.2 perc olvasás


A rejtélyes kód, ami az életedet irányítja. 🤫
Érezted már valaha, hogy ok nélkül rosszkedvű vagy? Vagy épp ellenkezőleg, mintha szárnyalna a lelked és minden könnyedén menne? Mindez...

Judit Szarka-Hanák
szept. 28.2 perc olvasás


Ragadd Meg a Most Hatalmát: Tedd, Amit Tudsz, Azzal, Amid Van, Ott, Ahol Vagy 🌟
A mai világban, ahol gyakran a tökéletességet és a többet dicsőítik, könnyű szem elől téveszteni a jelen pillanat hatalmát és azokat az...
Zsolt Fekete
szept. 22.2 perc olvasás


Elég volt a stresszből! 🚀 5 szupergyors tipp, ami visszahozza a harmóniát az életedbe! ✨
Elfoglalt vagy, kevés a szabadidőd? Vajon neked is ismerős az érzés, amikor a nap végén teljesen kimerülten zuhansz az ágyba, és...

Judit Szarka-Hanák
szept. 11.3 perc olvasás


A Változás Művészete! - Induljunk el a változás útján! - 3. rész
Bontakozz ki a Változásban! Készen állsz a végtelen lehetőségekre? 🚀 Fantasztikus, hogy itt vagy! A sorozat korábbi részeiben már...

Judit Szarka-Hanák
szept. 5.2 perc olvasás


A horizont ölelése: A végtelen lehetőségek szimbóluma 🌅✨
A horizont lenyűgöző látvány, ahol a föld találkozik az éggel egy szín- és fénykavalkádban. 🌈 De a fizikai szépségen túl a horizont mély...
Zsolt Fekete
szept. 1.2 perc olvasás


A Változás Művészete! - Induljunk el a változás útján! - 2. rész
Készen állsz az életed megváltoztatására? Kilépnél a komfortzónádból? 💪 Hé, nagyszerű, hogy itt vagy! Emlékszel, a sorozat előző...

Judit Szarka-Hanák
aug. 29.2 perc olvasás


A Kávé Varázsa: Több Mint Egy Reggeli Szertartás ☕✨
A kávé, az elbűvölő elixír, ami beindítja a reggeleinket, serkenti a kreativitásunkat, és összehozza az embereket világszerte. De vajon...
Zsolt Fekete
aug. 25.2 perc olvasás


Önmegvalósítás: A Cselekvés Tervrajza – Fedezd Fel a Formákat és Tedd Meg a Lépéseket! 🗺️ 2 Rész
Rendben, tudod már, mi az önmegvalósítás, és miért létfontosságú a boldogságodhoz. De hogyan is vágj bele? 🤔 Milyen formákban...

Judit Szarka-Hanák
aug. 21.3 perc olvasás


🌟 Még a csodákhoz is idő kell: Az átalakulás útja 🌟
Egy olyan világban, ahol az azonnali kielégülés és a gyors eredmények dominálnak, a türelmes várakozás valami rendkívüli dologra...
Zsolt Fekete
aug. 18.2 perc olvasás


Önmegvalósítás: Ébreszd Fel a Benned Rejlő Óriást 🦁 és Éld a Végtelen Lehetőségek Életét! ✨ 1 Rész
Hallottál már az önmegvalósításról, de valaha is elgondolkodtál azon, mit is jelent ez valójában a TE életedben? 🤔 Ez nem egy elvont...

Judit Szarka-Hanák
aug. 7.2 perc olvasás


Dósáné Fekete Anita: “AKARAT" - Avagy hogyan vegyük rá magunkat bizonyos dolgokra? 💪✨
Reggel nem szokásom lenyomni a telót 📱 vagy tovább lépni a "szundi" funkcióra 💤, ma mégis úgy döntöttem, kipihenem a heti fáradalmakat...
Zsolt Fekete
aug. 4.1 perc olvasás


Rakd össze az Életedet, Darabról Darabra: A teljesség felé vezető út 🧩
Az élet gyakran hasonlít egy összetett kirakósra, ahol a darabok különböző irányokba szóródnak. Legyen szó új karrierbe kezdésről,...
Zsolt Fekete
aug. 4.2 perc olvasás
Home: About Me
bottom of page