top of page
Keresés


Dubabér Mária: A Szülő, aki felvette a védősisakot 🤖– Hogyan váljunk a digitális bennszülöttek szövetségeseivé?
"Oké, anya/apa, de miért kell neked is érteni ehhez a káoszhoz?" Ha a te otthonodban is TikTok-kódex van érvényben, ha a Discord hangjai szűrődnek ki a szobából, akkor üdvözlünk a Plug-in Panteon árnyékában ! 😅 Ahelyett, hogy a "túl sok képernyőidő" szigorú kliséivel fárasztanánk magunkat, nézzünk szembe a valósággal: a Z és Alfa generáció digitális bennszülött. Ez a tér az ő életük. Ne akarj rendőr lenni, légy a szövetségesük és a digitális mentoruk ! Ez a blog arról szól,

Balance Mentor
nov. 7.5 perc olvasás


Dubabér Mária: Tiltott konzolok és dühös Kamaszok 🔫: Lehet, hogy Anya/Apa a Hős? (A videójáték-dilemma 1.)
Na, figyelj ide, mert ez a sztori minden szülő rémálma, de lehet, hogy pont ez a megváltás. Volt egyszer egy apa/anya (ez te vagy), aki beintett a Kütyü-Olimposznak, PS5, Xbox, Nintendo? NEM! – hangzott a szigorú ítélet az "Olivér-ingatlanban". 🏰 Tudom, merész! A mi hősünk, Olivér, kénytelen volt PS/PC nélkül felnőni, miközben az osztályban a többiek a legújabb Fortnite skinekről társalogtak. Olivér egy időben a legbénább gyereknek érezte magát a földön. De miért volt ez a "

Balance Mentor
nov. 5.5 perc olvasás


Dubabér Mária: Az elveszett mese ereje - Adjunk szárnyakat a gyermeki képzeletnek! Mi indítja be a Gyermek Belső Moziját? 🎬🧠
Kedves Szívvel Gondolkodók! Álljunk meg egy pillanatra, és lássuk be: az életünk rohanó vásár. A képernyők vibrálnak, az információ...

Balance Mentor
okt. 17.3 perc olvasás


Dubabér Mária: Egészséges reggeli és/vagy uzsonna: a rohanós reggelek megmentői
Egy pillanat! Mielőtt a gyerekek nekilátnának a sulinak vagy a délutáni kalandoknak, egy kulcsfontosságú küldetés vár ránk: feltölteni az...

Balance Mentor
okt. 9.3 perc olvasás


Dubabér Mária: A GPS újraindul - Nyugdíjas lettél, nem inaktív! 👵👴
Köszöntelek, Olvasó! Október 1-je az Idősek Napja, és mi most nem a régi fotókat fogjuk nézegetni, hanem a jövőt tervezzük! Ha van egy...

Balance Mentor
okt. 5.2 perc olvasás


Elég volt a stresszből! 🚀 5 szupergyors tipp, ami visszahozza a harmóniát az életedbe! ✨
Elfoglalt vagy, kevés a szabadidőd? Vajon neked is ismerős az érzés, amikor a nap végén teljesen kimerülten zuhansz az ágyba, és...

Judit Szarka-Hanák
szept. 11.3 perc olvasás


Babályné Erika: Generációs különbségek és az együtt töltött idő varázsa ✨
👩Nagymaminak lenni a világ egyik legjobb érzése.🥰 Egy különleges utazás, tele szeretettel, nevetéssel és olyan pillanatokkal, amikre...

Balance Mentor
aug. 26.1 perc olvasás


Dubabér Mária : Egyszerű trükkök: Hogyan tartsd magasan az energiaszintedet a nyári melegben! 🥵
Sziasztok, egészségtudatos barátaim! 👋 A nyári meleg nemcsak a kedélyeket, de az energiaszintünket is kimerítheti. Ismered azt az...

Balance Mentor
aug. 7.3 perc olvasás


Dubabér Mária : Nyári hidratálás: Amikor a víz önmagában nem elég – Tippek a kánikulára! ☀️
Üdvözlök mindenkit, egészségtudatos barátaim! 👋 A kánikula beköszöntével úgy érezheted, hogy a sima víz fogyasztása nem elég a szomjúság...
Zsolt Fekete
júl. 21.2 perc olvasás


Erika kedvenc receptjei 7.rész 🍽️ : Sütőben sült, joghurtos csirkemell, zabpelyhes bundában 🐔
Sziasztok, kedves gasztronómiai kalandorok! 🌟 Ma egy igazán finom és egészséges receptet hoztam nektek, amivel biztosan le fogjátok...
Zsolt Fekete
2024. dec. 10.2 perc olvasás


Erika kedvenc receptjei 6. rész: Nutellával töltött muffin – Egy csodálatos élmény! 🍫🧁
Ki ne emlékezne arra az érzésre, amikor az első falatot vesszük ebből a puha, meleg finomságból? A meleg muffin és a hűsítő Nutella egy...
Zsolt Fekete
2024. okt. 28.2 perc olvasás


Erika kedvenc receptjei 5. rész: Zabos almás süti 🍏🍪 - az egészség és a finomság tökéletes párosa!
Sziasztok, süti kedvelők! 🍰 Ma egy olyan receptet hoztam nektek, ami nemcsak isteni finom, de még egészséges is! 😋 Beszéljünk a zabos...
Zsolt Fekete
2024. okt. 6.2 perc olvasás


Erika kedvenc receptjei : 4. rész – Juhtúrós bulgur, az egészség forrása! 🥗
Sziasztok, gasztro-kalandorok! Ma ismét Erika konyhájába kalauzollak benneteket, ahol egy igazán finom és egészséges fogással készülünk:...
Zsolt Fekete
2024. szept. 24.1 perc olvasás


Nemsokára becsengetnek ...tippek, suli kaják, hogy jól bírják ! 👧 🧒🏻 🤗
Milyen lesz egy közösségbe kerülő gyereknek az egészségi állapota, mekkora terhelésnek lesz kitéve, mekkora terhelést fog okozni egy...
Zsolt Fekete
2024. szept. 4.2 perc olvasás


Vissza az iskolába, vissza a munkába 2. 📚🏢
Miért érdemes odafigyelni a visszatérésre? Az újrakezdés nem csak egy kötelezettség, hanem egy lehetőség is! Ha tudatosan készülünk rá,...
Zsolt Fekete
2024. szept. 3.2 perc olvasás


Hála sorozat 1. Rész: Mi is az a Hála? 🌟
Megálltál már valaha is, hogy értékeld az apróságokat az életben? 🌸 Érted-e a hála valódi lényegét? 🤔 A hála több, mint egyszerűen...
Zsolt Fekete
2024. aug. 25.1 perc olvasás


Siker sorozat 3. rész: A boldogság és a siker egyensúlya, hogyan érhetjük el mindkettőt? 🌟
Fontos: Kihangsúlyozni, hogy a siker és a boldogság egyéni utak, és nincs egyetlen recept, amely mindenki számára működik. Este érdemes...
Zsolt Fekete
2024. aug. 24.1 perc olvasás


Vissza az iskolába, vissza a munkába 1. 🚸 🏫 😊
"Na, készen állsz az újrakezdésre? Tudjuk, hogy a nyár vége mindig vegyes érzéseket kelt. 🌞 Egyrészt izgatottan várod az új kihívásokat,...
Zsolt Fekete
2024. aug. 24.1 perc olvasás


Erika kedvenc receptjei 3.- Túrógombóc zabpehellyel 🍡🥣
Sziasztok, kedves olvasók! 👋😊 Visszatértem egy újabb finomsággal, amivel garantáltan meghódíthatjátok a család szívét 💖, és persze az...
Zsolt Fekete
2024. aug. 24.2 perc olvasás


Erika kedvenc receptjei 2. - Cukkini sajtroppancs 🥒🧀
Sziasztok, ételkedvelők! 👋 Még mindig a cukkini szezonjában vagyunk, és én egyszerűen nem tudok betelni ezzel a sokoldalú zöldséggel! 🥒...
Zsolt Fekete
2024. aug. 12.1 perc olvasás
Home: About Me
bottom of page