A 45-55 közötti nők, anyukák számára a karrier és az elismerés igazi kihívás lehet. A munka és a családi élet egyensúlyba hozatala nem...

Készen állsz arra, hogy megtedd az első lépést, és megtaláld a kiutat? Nehéz néha, hogy hol is kezdjük, de íme három gyakorlati lépés,...

Fedezd Fel a Jövőképed

Ha valaha is gondolkodtál egy nagyobb változás lehetőségén az életedben, talán kíváncsi voltál, milyen valódi előnyei vannak. A jelenlegi...

Érezted már valaha úgy, hogy megrekedtél a jelenlegi helyzetedben? 👀 Mintha ugyanazt a napot élnéd újra és újra, izgalom és előrelépés...

Az életünket hosszú távon mi magunk alakítjuk, és a döntéseinkért mi vagyunk felelősek. Ez egy halálunkig tartó folyamat. És az, hogy...

Gyakran halljuk, hogy a nőknek nehezebb boldogulni a munkaerőpiacon, mint a férfiaknak. De mi is ennek az oka? Valóban többet kell...

Ismerős a helyzet? Ott motoszkál benned a vágy, hogy végre a saját lábadra állj, alkoss, sőt, akár karriert is építs. De ha belegondolsz...

Kedves Szülők! A nyár már javában tart, a gyerekek pedig élvezik a szabadidőt, de a tanévkezdés gondolata már ott motoszkál a fejekben....

Kedves Szülők! Ismét én vagyok, a gyakorlott táborvezető. Az előző blogbejegyzésemben tippeket adtam a tökéletes nyári tábor...

Kedves Szülők! Tapasztalt táborvezetőként örömmel segítek megtalálni a tökéletes nyári tábort gyermeketek számára. A nyár a...

A jó lelki egészség megőrzése a téli hónapokban ugyanolyan fontos, mint a fizikai jólét. A napfény hiánya, a hideg időjárás és a stressz...

A téli hónapokra fizikailag felkészülni kihívást jelenthet. Fontos számunkra az egészségünk és a kényelmünk érdekében. Ez a pár hónap...

Közeledik a Karácsony! A karácsony a szeretet és a béke ünnepe. Sajnos a mai társadalomban ez az időszak sokak számára nem annyira a...

Az alkotó tevékenység már önmagában stresszoldó, nyugtató és gyógyító hatású. Folyamata alatt mélyebb beszélgetés, nyitottság,...

Míg nyáron a meleg idő miatt jobban előtérbe kerül a folyadékpótlás, a hideg időben hajlamosabbak vagyunk erről megfeledkezni, pedig...

Az idő múlásával a stressz negatív hatással lehet az egészségedre. Ezért fontos, hogy megtanuljunk olyan stresszoldó technikákat, amelyek...

Színezz velem, amely elősegíti a személyiséged fejlődését és az önismeret mélyítését! Forgalmas életünkben nehéz időt szakítani a...

Ráz a hideg? Fáj a torkod? Folyamatosan köhögsz és fáradt vagy? Ezek bizony az influenza jelei lehetnek. Az őszi, téli időszakban...

Az ANTI-AGING egyenlő az öregedésgátlással! Az ANTI-AGING az öregedés lassításával foglalkozik , leginkább a megelőzést foglalja magába....